TRAINING AUF DER INSEL GRAFENWERTH
An der frischen Luft trainieren
Minimalistisches Training mit dem eigenen Körpergewicht ist entschleunigend und kann zugleich äußerst herausfordernd sein. Um einen ganzheitlichen Trainingsreiz zu setzen, der den gesamten Körper fordert, sind eine angemessene Übungsauswahl und Ausführung entscheidend. Gerade für Einsteiger sind anspruchsvolle Übungen wie Klimmzüge oft schwer umzusetzen.
Gemeinsam arbeiten wir an deinen Zielen und passen das Training exakt an den aktuellen Fitnessstand an. Ob du die ersten Klimmzüge schaffen willst oder deinen gesamten Körper stärken möchtest – mit professioneller Anleitung lernst du schneller und bist auf der sicheren Seite, wenn es um optimale Belastung der Gelenke geht..
Kostenloses Intro vereinbaren
Wir zeigen dir unseren Trainingsansatz, prüfen, wo du aktuell stehst, und du kannst in Ruhe entscheiden, ob das zu deinen Zielen passt.
Nimm einfach Kontakt auf – über das Kontaktformular, per Instagram, E-Mail, SMS oder auch telefonisch. Wir melden uns zeitnah bei dir zurück!